Blog

Lebenswende-Blog für Hynose, Beratung und Supervision


Ich halte gerne Vorträge – aber sie sind nicht zu vergleichen mit Workshops, bei denen nicht nur ich rede, sondern auch die Teilnehmerinnen zu Wort kommen! Das ist für mich besonders bei Themen, wo Unsicherheiten bestehen, weil so viel Mythen im Umlauf sind, wichtig!
Darum habe ich meinen Blog gestartet,

um Wissen zu verbreiten und über Dinge nachdenklich zu machen!

Ich freu mich auch auf jeden Kommentar zu meinen Beiträgen, viel SPAß beim lesen!

Rauchen aufhören, dem Glimmstängel den Kampf ansagen

von Marco Glatz (Kommentare: 1)

Gründe gegen das Aufhören, gibt es viele. “Ich werde stark zunehmen!“ oder “Mein rauchendes Umfeld wird sich von mir abwenden!“ sind nur zwei Beispiele für zahlreiche Bedenken die häufig im Vorfeld auftreten.

beziehung hand

Gesunde Beziehungen führen

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Das Hauptproblem, das eine Beziehung unausgeglichen macht, ist Abhängigkeit. In gewisser Weise sind wir immer von unserem Partner abhängig. An sich ist das nichts Schlechtes, die Ursache für eine solche Abhängigkeit liegt im eigenen Denken.

Medikamenten Sucht

Teil 2 "Die Ursache von Sucht und Überwindung"

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Stellen wir uns die Situation vor, wir bekommen ein Medikament von unserem Arzt verschrieben. Werden wir von ihm auch wirklich ausführlich darüber aufgeklärt was dieses Medikament bei uns auslösen könnte? Ich stelle mir immer die Situation vor, wenn jemand eine Depression hat, liest er sich vor der Einnahme den Beipackzettel durch oder später. Medikamente wie Schlaf- oder Beruhigungsmittel können zum Auslöser einer Sucht werden, sobald sie konsumiert werden. Wie kann ich diese Sucht aber wieder überwinden?

Ursache Sucht

Die Ursache von Sucht und wie sie sich überwinden lässt

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Die Drogensucht wird nicht ganzheitlich betrachtet. Könnte das der Grund sein, warum die Rückfallquote (so zeigen verschiedene Statistiken) nach einer behandelten Sucht bei über 90% liegt? Selbst bei regelmäßigem Besuch einer Selbsthilfegruppe fallen noch 80% der Personen in eine Sucht zurück. Was würde passieren, wenn wir in den Schulen beginnen, nicht Angst vor Drogen zu schüren sondern wahrheitsgemäß aufzuklären? Was sagt der „The American Journal Of Addiction“ über Drogen?

Der Yager Code & ungelöste Probleme lösen

von Marco Glatz (Kommentare: 1)

Der Yager Code, der mit seiner erstaunlichen Wirksamkeit und in Studien nachgewiesen wurden und immer mehr anklang findet, kann jetzt auch in Wien genutzt werden. Durch die Arbeit mit einer höheren inneren Intelligenz wird es möglich, Probleme schnell, dauerhaft und effektiv zu lösen, die selbst jahrelangen in Therapien getrotzt haben.

Transformative Trance

Transformative Trance® - Wien - Dialog in Trance

von Marco Glatz (Kommentare: 1)

Im Rahmen der Transformative Trance® können Menschen erlernen, wie sie sich gut fühlen und gelassen bleiben können - egal, was um sie herum geschieht und was jemand in ihrem Umfeld denkt, sagt oder tut.

Schlafstörung

Die Ursachen von Schlafstörungen und wie sie zu lösen sind

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

In den letzten Jahren und Jahrzehnten haben Schlafstörungen stark zugenommen, so dass sie mittlerweile ein weit verbreitetes Problem darstellen. Doch tatsächlich sind Schlafstörungen in den meisten Fällen nur eines von vielen Symptomen einer unausgeglichenen Lebensführung.

Sind klinische Studien manipuliert?

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Manipulation wird in diesem Jahrhundert GROß geschrieben, aber was passiert, wenn Medikamente Werbung erhalten. Werden Studien manipuliert um bessere Gewinne zu erzielen? Bei Stress und Sucht - Medikamente sind oft eine, doch keine Lösung.

5 Vorurteile über die Hypnose widerlegt

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Die meisten Menschen kennen die Hypnose aus dem Zirkus oder dem Fernseher, wo sie als spektakuläre Showeinlage verwendet wird. Obwohl die Hypnose bereits seit dem Altertum bekannt ist und seit mehreren hundert Jahren wissenschaftlich untersucht wird, hat sie nicht wirklich den Weg in die Gesellschaft gefunden. Die weit verbreiteten Mythen hinsichtlich der Hypnose sind zum einen Teil völlig haltlos und resultieren zum anderen Teil aus dem Verhalten von verantwortungslosen und unprofessionellen Hypnotiseuren.

7 Ziele in der Hypnose zum Ziel

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Vorhaben und Vorsätze verlaufen mit der Zeit oftmals im Sand. Der stressige Berufsalltag fordert uns, danach muss der Haushalt erledigt werden, man verbringt Zeit mit Kindern, Partnern, Freunden und Hobbys. Da ist es kein Wunder, dass das neue Ziel relativ schnell in den Hintergrund rückt, bis es in Vergessenheit gerät und wir einige Wochen später wieder schmerzlich an unsere Vorhaben erinnert werden.

Gemeinsam ein Ziel

Psychologie auf einer Segelyacht

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Ein Segeltörn auf einer Segelyacht verspricht Abenteuer, Spaß und Erfahrung. Für den Skipper bedeutet dies, mehr als Verantwortung für das Schiff zu tragen. Der beengte Raum auf und unter dem Deck ist für Gelegenheitssegler ungewohnt. Neue Eindrücke strömen auf die unerfahrenen Teilnehmer eines Törns ein. Die Weite des Meeres, die Faszination des Segelns oder die reizvolle Atmosphäre an Bord erleben manche Landratten zum ersten Mal.

Ein mittelmäßiges Leben !

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Du liebst dein einfaches, langsames und kleines Leben. Leider wird dieser Frieden regelmäßig gestört. Nein, etwas anderes stört den Frieden. Etwas, was die Welt immerzu von dir fordert.

Hypnose bei Ängsten die man kennt

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Ängste gibt es schon so lange wie die Menschheit. Sie helfen uns, Gefahren zu erkennen und uns rechtzeitig in Sicherheit zu bringen. Der Blutdruck steigt,

Hypnose bei Lampenfieber

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Lampenfieber tritt in Situationen auf, in denen ein Erwartungsstress vorherrscht. Damit handelt es sich um einen Gemütszustand, der sich nicht dauerhaft bemerkbar macht. Mit Hypnose das Lampenfieber überwinden, geht das?
Eine der Behandlungsmöglichkeiten ist eine Hypnose. Diese dringt in die tiefsten Ebenen des Unterbewusstseins ein. Hier versteckt sich unser Wertesystem, das Situationen kategorisiert und mit bestimmten Bildern sowie Emotionen verknüpft. 

Sportlicher werden mit Hypnose

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Wer regelmäßig Sport macht, profitiert von gesundheitlichen Vorteilen. Aber gerade zu Beginn müssen wir oft erstmal an unserem inneren Schweinehund vorbei. Durch sportliche Aktivitäten verbrennen die Zellen vermehrt Energie, vor allem in Form von Zucker. Auf diese Weise vermindert sich der Blutzuckerspiegel. Darüber hinaus braucht der Körper weniger Insulin, weil ...

Drohende Panikattacken im Leben

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Angst erhöht den Puls, kurbelt die Schweißproduktion an und führt bei manchen Menschen zu Atemnot. Wer von einer Panikattacke betroffen ist, empfindet eine spezifische Situation wahrhaft als lebensbedrohlich obwohl keine Gefahr besteht. Die Gründe hinter Panikattacken sehen Experten unter anderem bei unbewältigten Konflikten...

Auf Appetit programmiert

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Es gibt Diätkonzepte wie Sand am Meer, da fällt die Wahl schwer. Oft probiert man im Laufe der Jahre zahlreiche Diät-Arten aus, weil kein Konzept dauerhaft zu funktionieren scheint. Oder man kann seiner Lieblingsspeise doch nicht widerstehen und nach einer Heißhungerattacke plagt das einem das schlechte Gewissen.

Ruhigen Schlaf mit Hypnose

von Marco Glatz (Kommentare: 0)

Ein ruhiger Schlaf ist wichtig für unseren Körper und unsere Psyche. Wer nur schlecht schläft, ist im Alltag weniger leistungsfähig sowie anfälliger für Infekte und andere Krankheiten. Besonders häufig führt Stress zu Einschlafstörungen und vermeidet ruhigen Schlaf. Heutzutage müssen wir immer erreichbar sein und die verschiedensten Aufgaben unter einen Hut kriegen.

Mit Hypnose Nägelkauen - Fingernägelkauen beseitigen

von Marco Glatz (Kommentare: 2)

Das Fingernagelkauen entsteht somit oftmals in unserer Kindheit, beziehungsweise Jugend. Nicht alle Menschen schaffen es, das Nägelkauen im Laufe ihres Heranwachsens abzuschütteln. Bei dauerhaftem Fingernägelkauen kann sich die Struktur der Nägel maßgeblich verändern. Manchmal wachsen die Nägel nur noch teilweise oder gar nicht mehr nach.

Trauriger Traum vom Traumjob

von Marco Glatz (Kommentare: 1)

Aber was geschieht mit uns, wenn der Traumjob unerreichbar scheint, oder wir aus persönlichen Gründen gar keine Möglichkeit haben, die eigene Berufung zu finden? Trotzdem müssen Sie kurzfristig eine Entscheidung treffen – das wird schließlich von Ihnen verlangt. In immer hektischer werdenden Zeiten der Globalisierung fordert man eben ein Höchstmaß an Flexibilität.